Imagem retirada de net
Aqui está mais uma app fantástica.Este aplicativo ajuda-nos a controlar, modificar e melhorar os hábitos de sono. Ao deitar, indicamos a hora para a qual deve tocar o despertar e depois é só pousar o telemóvel na cama. Este, regista todos os movimentos, analisando os nossos ciclos de sono e acompanhando as interrupções. Esta app fornece gráficos e estatísticas úteis, para quem quer perceber o que se passa enquanto dormimos.
Para além disso, o sistema de despertar, começa com uma janela de 30 minutos, se bem que é possível encurtar este período, para que o acordar seja o mais suave possível. Podem também optar por toques de despertar com sons da Natureza.
Eu por exemplo, acordo com os passarinhos ;)
Screenshots do Galaxy Nexus
Bom, de qualquer forma, a app é muito útil.
Experimentem.
Nota adicional: Não vale a pena usar este aplicativo quando se dorme acompanhado, ok! A actividade será, com toda a certeza, maior e o gráfico parece uma quadro de Picasso ;)
Gosto demasiado do meu telemóvel para lhe fazer isto. É que costumo esmurrar o despertador...
ResponderEliminarQue máximo! Tenho que ir procurar.
ResponderEliminarque brutal :)
ResponderEliminarVou já lá.
ResponderEliminarMas sei que o meu ciclo de sono não são mais de 6h, está comprovadissimo. Despois disso só mesmo o dobro para ficar OK.
Bj**
Eu acordo os pássaros
ResponderEliminarinventam tudo!!!
ResponderEliminarbjs
Adoro a ideia, estou a precisar.
ResponderEliminarEpaaaa isso soa-me mesmooo bem =D
ResponderEliminarBeijinho*
Olha que interessante!!
ResponderEliminarGreat!! Done!!
ResponderEliminarTks :-*
Já tou a usar,mas n entendo mt bem...posso por 3 kestóes Marta?
ResponderEliminar-- ao fim d qts dias já dá p ver um result fiável?
--tem sp k ficar o 'tlm ligado' d noite p fazer o gráfic?
--N é precisa a net ligada p usar a aplic,pois n?
Obgd. :-*
-- ao fim d qts dias já dá p ver um result fiável?
EliminarAo acumular informação diária vais tendo a média, ao final da semana consegues perceber qual a média de horas de sono, a que horas te deitas e qual a eficácia do teu sono.
--tem sp k ficar o 'tlm ligado' d noite p fazer o gráfic?
Depois de colocares a hora a que vais despertar, clicas em start e aparece uma mensagem a dizer para colocares o telemóvel em cima da cama, com o ecrã virado para baixo, que ele desliga a luz em alguns segundos. O telemóvel tem de estar ligado, mas a luz do ecrã fica apagada (automaticamente).
--N é precisa a net ligada p usar a aplic,pois n?
Não precisas estar com os dados ligados. Eu tenho wi-fi em casa, mas mesmo assim não precisas ter a net ligada.
Espero ter ajudado.
Mt obgd,foste mt útil sim. Mas ainda só tenh 2 noites contabilizadas,ao fds c/o faço horár totalmt diferent e me deito mt mt + tarde e levant mt mais tard tb,kiçá vai dar um result louco,mas vou fazer td na mm.
EliminarP já parece k tá a dar resultados...
Mt obgd.bjnhs :-)
Just in case, eu uso 2 aplic no meu android,p além das tradicionais,há +2 mt básicas k gosto mt:
ResponderEliminarUma sb worldwide tremores d terra! Adorooooo!!
Outra banal,é sb a metereologia.
Há tantas mais,mas dp o tlm fica lento... :'(
Eu uso uma série delas ;)
EliminarAlgumas são muito úteis a ver se vou partilhando mais algumas.
Pois,e há aplic p tudo!! É viciante!!!
Eliminar:-)
Bjnhs
Marta,já conheces isto,n?
ResponderEliminarDescubri agr!!
:-)
http://www.azumio.com/